サーキットトレーニングでへとへと

最近家でやってるのですが・・・



１０分なのにとても疲れます！家の中が寒くてもじんわり汗をかくくらいなので、暖かくなったらそこそこ汗ばむのでは・・・
気軽にできるので少し続けてみようと思います(・∀・)